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Dott. Massimo Amabili

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La Mano Calda

“Mano calda”. “He’s on fire”. Metafore che riconducono gli appassionati di pallacanestro allo stato di grazia che vive occasionalmente un tiratore ...

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Strategie Cognitive: comportamenti efficaci nello sport

l potenziamento delle abilità mentali di un motociclista sottolinea l'importanza dei processi di visualizzazione ed imagery motoria per l'atleta ...

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Una rubrica di Psicologia dello Sport per tutti

"La Psicologia dello Sport è lo studio dei fattori mentali e psicologici che influenzano e sono influenzati dalla partecipazione e dalla prestazione nello sport, nell'esercizio e nell'attività fisica ...

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Gli Atleti e i Disturbi del Sonno

Il sonno è un fenomeno fisiologico caratteristico di tutte le specie animali e consistente in una interruzione spontanea di tutte le attività nervose e psichiche connesse con la vita di relazione ...

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Dalla pallavolo alla crescita individuale, dallo sport al lavoro

La settimana scorsa, un articolo pubblicato sulla rivista on-line "Che futuro" (dedicata a giovani imprenditori e startupper), a firma del Dottor Maurizio Napolitano ...

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Psicologia del Fighter

Negli sport da combattimento la preparazione mentale richiesta è pari o superiore ad altre discipline sportive, e molto frequentemente sottovalutata e poco preparata ...

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Studenti universitari e sedentarietà

Una recente ricerca condotta dal collega Dottor Alessandro Di Domenico, unitamente ad altri studiosi del Dipartimento di Medicina clinica, sanità pubblica ...

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CrossFit per il benessere fisico e mentale

Il CrossFit è un programma di allenamento che richiede forza e condizione atletica, nato negli anni ’70 ma perfezionato e diffuso da Greg Glassman ...

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Una nonna super atleta: gli effetti dello sport sul cervello

E’ concezione generalmente condivisa che con l’aumento dell’età vi siano vere e proprie modificazioni strutturali dell’encefalo ...

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5 modi per migliorare il nostro benessere mentale attraverso il corpo

Gli antichi greci riconobbero il legame inscindibile tra la mente e il corpo. La medicina occidentale si sta lentamente riappropriando di questa nozione ...

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